吃香蕉的益处是什么

病情描述:

家里平时必买的一种水果就是香蕉，经常吃香蕉的益处是什么？

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王燕主任医师中日友好医院

香蕉是有很大益处的，它里面含有钾元素，这种元素可以非常好的帮助平衡体液，还有就是疏散肠胃中的胀气。所以我们在遇到这样的情况的时候，不妨吃个香蕉奶帮助自己缓解。

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