能不能空腹喝牛奶？ - 问答频道

能不能空腹喝牛奶？

病情描述:

每天早上我都是空腹喝牛奶，能不能空腹喝牛奶呢？

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王燕主任医师中日友好医院

其实这需要根据个人情况来进行确定。所谓空腹不能喝牛奶，主要是担心部分人存在“乳糖不耐受”的情况，喝牛奶后会出现腹胀，甚至腹痛、腹泻等问题。如果先吃些其他食物再喝牛奶，这种不适反应会比空腹喝更轻。

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