多吃大蒜的好处是什么？

Question

吃了大蒜后，嘴里的味道非常难闻，所以我几乎不吃生大蒜。听别人说平时应该多吃一些大蒜，这有什么好处呢？

Answer 1

平时可以多吃一些生蒜，因为大蒜就是人的“健康卫士”，有很好的杀菌消炎作用。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。