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空腹吃香蕉好不好?
病情描述:
我以前都是空腹吃香蕉,而且还经常当早餐吃,我最近才听别人说这样吃了不好,是真的吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-02 18:21
    空腹吃香蕉是不对的饮食习惯,这样可能会加重胃酸反应。含有大量的镁元素,空腹吃后会使血镁很快升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。
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