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经常吃泥鳅有什么好处？

病情描述:

泥鳅我很爱吃，也会经常买来吃，经常吃泥鳅都有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

泥鳅是适合经常食用的，而经常食用泥鳅确实可以滋补强身，而且泥鳅相比之下脂肪含量较少，对于具有高血糖、高血压、高血指的人来说，泥鳅无非是最健康的选择。

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