身体早衰可以补锌吗？

Question

我今年才38岁，可是身体出现了老化的现象，有人说我是早衰了，我这种情况补锌可以缓解吗？

Answer 1

身体早衰跟缺乏锌元素有关，所以一旦查出缺锌，就要及时补充。如果生物体得不到正常的锌的供应，体内细胞机能将会变得不正常，并会加速人的衰老。具体地说，锌对高血压、糖尿病、心脏病、肝病、未老先衰等症有阻止作用。对健康人来说，摄取适当量的锌，则有防病延寿的作用。