哪些食物可以补脾胃？

病情描述:

我的脾胃一直以来都比较虚弱，吃哪些食物可以补脾胃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

想要补脾胃的话，就要记得：大部分补脾胃的药物都是味甘的，如黄芪、山药、甘草，具有补中益气的作用；也有许多药物是药食同源的，如扁豆、大枣、饴糖、蜂蜜等，能起到甘温益气、缓急和中的作用。

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