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苦味食物能多吃吗

病情描述:

我觉得夏季非常适合吃苦瓜一类苦味食物，不过能不能多吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省中山医院

尽管夏天天气炎热，苦味食物也有很好的清热作用，但大家也不可吃太多苦味食物，并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜)，这样可避免苦味入心，有助于补益肺气。

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