钙对人有多重要？

病情描述:

我有点缺钙，医生叫我补钙我不太想补，想知道钙对人有多重要？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

钙的重要性非常的大，要知道钙质对塑造健康的骨骼和牙齿十分关键，尤其是在青少年时期骨骼处于快速生长阶段，此外钙质也有利于心脏、肌肉和神经功能。

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