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吃红枣羊骨糯米粥的好处有哪些

病情描述:

我喜欢吃羊肉，老公今天买了一些红枣和羊骨还有糯米打算煲粥吃，这样吃有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红枣羊骨糯米粥是一种很滋补的食物，此粥不仅味道鲜美，营养丰富，而且有补脾养血、补肾益气、健骨固齿等功效，民间曾以此粥来治疗腰膝酸软乏力、贫血、小儿牙齿生长缓慢等疾病。

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