黑豆有哪些功效

Question

我的黑眼圈很明显，中医说是肾虚的表现，建议我多吃黑豆，黑豆都有哪些功效？

Answer 1

黑豆的主要功效就是养肾，自古黑豆就被誉为肾之谷，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。