番茄含有胡萝卜素吗 - 问答频道

番茄含有胡萝卜素吗

病情描述:

听说胡萝卜素可以增加皮肤弹性，我就迫不及待的想多补充，番茄含有胡萝卜素吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

番茄含有大量胡萝卜素，胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小儿佝偻病、夜盲症和眼干燥症。维生素B1有利于大脑发育，减慢脑细胞疲劳。

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