吃烤肉时搭配什么食物比较好？

Question

我特别喜欢吃烤肉，但是烤肉吃多了对身体有害，搭配一些什么食物能化解烤肉对身体的毒害呢？

Answer 1

烤肉和烤红薯是最佳搭档，在吃烤肉的时候可以吃一些烤红薯，因为红薯中所含的大量纤维素有“包裹”作用，能阻止烤肉中大量油脂被人体吸收。