吃什么东西能去肝火？

Question

朋友说我最近肝火旺盛，需要好好下一下火，吃什么东西能去肝火？

Answer 1

去肝火可以吃一些绿豆汤，绿豆汤具有清热解毒作用，也可以起到去肝和功效，也可以适当的喝一些冰糖雪梨水或者凉拌西红柿，这些食物性质偏寒，能够避免肝火旺盛病情加重。同时其中含有大量的营养物质，可以补充人体消耗所需的营养物质，增强自身抵抗力。

Answer 2

现代人经常受到肝火太旺的困扰，该如何去肝火呢?具体的步骤是：取川贝母10克捣碎成末，梨两个，削皮切块，加冰糖、清水适量炖服。