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工作忙晚餐吃什么好？

病情描述:

我工作忙，有时候来不及做晚餐，但不吃又觉得很饿，那晚餐吃什么好？

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王燕主任医师中日友好医院

不管工作有多忙，都不要忽视晚餐，否则的话可能会影响身体的正常代谢。因为工作繁忙，很多人晚餐往往没有定时，或早或晚，甚至很多人直接饿着肚子睡去。晚餐不能不吃，但要以清淡的食物为主。

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