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喝什么粥对身体最好呢?
病情描述:
我因为肠胃不太好,只能多喝粥,喝什么粥对身体最好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    建议尝试喝一点栗子粟米粥。原料:板栗300克,小米100克,红糖适量。做法:板栗去壳及细皮,切小丁与小米一同加水煮4小时,加入红糖即可。功用:功用益气,养心安神
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