吃玉米棒渣粥对身体有什么好处

Question

一起床就吃到老公做的玉米棒渣粥，感觉很好吃，老公说以后经常做，常吃有什么好处？

Answer 1

玉米棒渣粥是用新鲜的玉米制作而成，玉米是当之无愧的第一黄金主食，其中所含的全能营养适合各个年龄段的人群食用。专家指出，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋后食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。