生姜的功效有哪些？

Question

妈妈不管做什么菜都喜欢放生姜，炖汤也放，听说生姜好处很多，那具体功效有哪些？

Answer 1

生姜不仅可以内服，也可以外用，“内”即内服红糖生姜水，红糖温热，生姜温胃散寒，二者合在一起可以暖肚肠、温中阳;“外”即用热水泡脚，可刺激脚上的穴位和反射区，促进血液循环，以达到驱寒的效果。