长期吃蒜会有什么影响？

Question

我的口腔异味很重，之后我就每天吃大蒜，但又担心这种食物太刺激，经常吃到底好不好？

Answer 1

偶尔吃点大蒜是可以的，但是不宜经常吃。吃蒜虽杀毒但也要谨慎，中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。