吃莲子有什么好处？

病情描述:

每年夏天，我经常吃新鲜的莲子，吃莲子有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃莲子有很多好处。中医认为，莲子可以补脾止泻、益肾涩精、养心安神;栀子可泻火除烦、清热利尿、凉血解毒。因此，莲子汤对心火旺盛有良好的去火效果。

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