用生姜怎么熬粥呢？

Question

我听说生姜粥能治疗空调病，我现在已经有些空调病的兆头了，想喝一些生姜粥，怎么用生姜熬粥呢？

Answer 1

经常处在空调房中可以喝一些生姜粥，生姜具有温中散寒，发汗解表的作用，用生姜煮粥对预防和治疗“空调病”非常有效。具体做法是：取姜10克，大米50克，大米洗净后加水熬粥，快熟时加入姜，煮至米熟即可，趁热服食。