常吃红薯会不会增肥？ - 问答频道

常吃红薯会不会增肥？

女，31岁 2018-07-01 16:04

病情描述:

我爱吃红薯，但是红薯比较甜，我担心吃多了会增肥，所以想问一问，吃红薯会不会增肥？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-01 16:27

即使常吃红薯也不会增肥，相反它还有减肥的作用。红薯消化快，价格实惠，多吃红薯能够保持血管弹性，而且还有利于减肥的。对便秘也很有效的。

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