牛肉适合哪些人吃？

Question

最近我的身体不是很好，而且还总生病，我这种情况能吃牛肉吗？牛肉适合哪些人吃？

Answer 1

你可以吃牛肉，牛肉能够提高身体体质。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。