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涮羊肉时肉一下锅就能吃吗?
病情描述:
在涮羊肉的时候,老公总是把羊肉放进锅中稍微煮一下就吃,他说这样的羊肉嫩,羊肉能这样吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    涮羊肉时,时间不能太短。涮羊肉能够较好地保存羊肉中的活性营养成分,但应注意选用的肉片越新鲜越好,要切得薄一些,在沸腾的锅内烫1分钟左右,肉的颜色由鲜红变成灰白才可以吃,时间不宜太短,否则不能完全杀死肉片中的细菌和寄生虫虫卵。
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