以肉食为主食有坏处吗

Question

我喜欢吃肉食，每天的主食也都是牛肉、羊肉一类的，这样的饮食习惯会有坏处吗？

Answer 1

牛肉等肉类食物本来就不适宜多吃，对于每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍。