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男性备孕多吃豆腐好吗
病情描述:
我在备孕期,老婆经常给我做豆腐吃,但我很讨厌这样的食物,吃了好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    豆腐的营养价值高,并且富含蛋白质,因此男性备孕多吃豆腐一般比较好。豆腐中含有丰富的钙元素,适量食用有利于身体吸收营养,可以增强身体素质。但如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降,此时不利于备孕,所以不可过量食用。
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