每天可以摄入多少肉类食物？

病情描述:

我平时很喜欢吃肉，吃蔬菜吃的比较少，每天可以摄入多少肉类食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

每天摄入的肉类食物也需要有一定量的要求。每天摄入肉类的量应控制在手掌心（不包括手指）大小，大约50~75克。每周红肉的总摄入量最好不超过500克。

相关问题

考格列汀片可以长期吃吗

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

28380次浏览

治疗尖锐湿疣哪些医院好

尖锐湿疣是一种较为严重的性病，会发生一些很大的危害，所以尖锐湿疣应该注意趁早的治疗，选择正规的医院进行治疗，注意合适的治疗方式，很多患者都不知道该如何选择治疗尖锐湿疣的医院，那么治疗尖锐湿疣哪些医院好呢，下面就一起来看看吧。

56193次浏览

了解一下戒毒的费用高吗

戒毒医院费用大概是多少?吸毒成瘾是大脑的疾病，戒毒是治病，如果吸毒成瘾或者造成系列症状建议应该入院治疗，至于费用和时间问题，在没有明确患者吸食的是什么毒品，只能告诉大家，每种毒品的戒毒方法不同，治疗时间不同，费用也不同。

53057次浏览

北京白癜风医院哪家最好

白癜风是现在非常常见的一种疾病，目前的发病率也是比较高的，这种疾病给病人的生活造成非常大的干扰，针对这种疾病依据调查目前还有非常多人不是非常了解，发现病情后及时进行治疗，才可以更好的治疗疾病，治疗时医院选择也相当关键，那么，目前北京白癜风哪个医院好一些?大家一起来看看下文的简单讲解。

63637次浏览

河北白癜风专科医院咨询

有病要早医治，医治起来难度也相对比较校白癜风为何难医治?造成众多得了白癜风的人久治不愈的因素主要在于白癜风复杂的病发原因，运用先进的仪器设备对白癜风病发原因检测结果进行分析，从而开展主动有效的医治是得了白癜风的人康复的首要要害所在。选择医院对于治疗效果很重要。有关河北白癜风专科医院咨询的相关问题，飞华健康小编给大家介绍一下

50191次浏览

热门医生