熬夜的人要注意些什么？

Question

我老公自从工作以来，就经常会熬夜的加班，熬夜的人要注意些什么？

Answer 1

熬夜的人要注意关于胆的养护。多补充水分可以帮助熬夜的人恢复体力，也有利于稀释胆汁。西红柿、胡萝卜、玉米等对胆囊有好处，萝卜也有利胆的作用。