常吃辣椒可以减肥吗？ - 问答频道

常吃辣椒可以减肥吗？

女，28岁

病情描述:

老婆她喜欢吃辣椒，是因为听别人说辣椒吃了可以减肥，是不是真有用？

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王燕主任医师中日友好医院

有些人爱吃辣椒因为辣椒具有天然美白的作用，常吃还可以减肥瘦身。辣椒含有一种成分，可以通过扩张血管，刺激体内生热系统，有效地燃烧体内的脂肪，加快新陈代谢，使体内的热量消耗速度加快，从而达到减肥的效果。

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