吃糕点容易长胖吗？

Question

我喜欢吃糕点，有时候自己做，味道不错，但就是有点油，经常吃会不会长胖？

Answer 1

不管是自己做的糕点还是外面卖的油脂含量过高的话，就容易导致身体肥胖。此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。