常吃甜食有什么好处？

Question

我很喜欢吃甜食，特别想吃巧克力，常吃甜食有什么好处？

Answer 1

甜食是不少女生的最爱，多食用甜食对身体也有一定帮助。甜食在中医五味中属甘，对应于脾，适当进食甜食可以起到补益脾气的作用。