补充维生素可以提高精子质量吗？

Question

老婆为了让自己尽快怀上孩子，这段时间给我买了一些维生素，让我每天都补充，这样不是不是可以补精？

Answer 1

男性在备孕前需要先提高自己的精子质量。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。