减肥的人可以吃竹笋吗？ - 问答频道

减肥的人可以吃竹笋吗？

病情描述:

这段时间我正在减肥，减肥的人可不可以吃竹笋？

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王燕主任医师中日友好医院

减肥的人也可以多吃竹笋。竹笋还是低脂肪、低糖、高纤维食物，能促进肠道蠕动，帮助消化，减少体内多余脂肪，亦是女士们减肥瘦身的健康之选。

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