吃洋葱有促进食欲的效果吗？

病情描述:

我最近食欲不好，听说吃洋葱有促进食欲的效果，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃洋葱可以促进食欲。葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’。

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