经常吃苹果可以抗癌吗？

Question

虽然我不是很喜欢苹果的口感，可是平时吃苹果吃的比较多，经常吃苹果可以抗癌吗？

Answer 1

吃苹果也可以抗癌。苹果中含有槲黄素：苹果中含有的一种类黄酮，这种营养素能降低包括肺癌和乳腺癌在内的多种癌症风险，还能减轻自由基对身体的破坏，延缓包括老年痴呆在内的各种退行性疾病的发生。