如何排肠毒比较好？ - 问答频道

如何排肠毒比较好？

病情描述:

常听别人说排肠毒如何如何好，我也忍不住想试一试，应该怎么排肠毒呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

排肠毒有益健康，而多吃蔬果才是健康之道，因为蔬果中富含粗纤维成分，它可以维持胃肠道的正常功能，保证胃肠道蠕动的规律性，同时增加饱腹感，这对肠道排毒是有帮助的。

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