孕期吃牛油果好吗 - 问答频道

孕期吃牛油果好吗

病情描述:

我在怀孕期间，老公三天两头的往家里拎水果，我就吃了不少的牛油果，会有好处吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

对于孕妇来说，吃牛油果有极大好处，不仅不用担心染上三高，还具有很好的保健功效。所得的可溶性纤维素可以帮助降低胆固醇，而不可溶性纤维素则可以预防和缓解便秘。

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