桂圆黑米粥有哪些功效

Question

我买的有桂圆和黑米，所以早上经常会做桂圆黑米粥吃，这种粥有哪些功效？

Answer 1

桂圆黑米粥让桂圆和黑米所具有的营养价值都得到了很大的提升，此粥适合女性，补气养血、美容养颜、延缓衰老，清热解暑、滋阴润肺。