吃早餐会更长寿吗？ - 问答频道

吃早餐会更长寿吗？

病情描述:

我早餐几乎是不吃的，我妈说只有吃早餐的人才会更长寿，是这样吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

不吃早餐是个不好的习惯，而习惯不吃早餐的人占到了40％，而他们的寿命比其余60％的人平均缩短了2到5岁。长寿的共同点之一是，每天吃一顿丰盛的早餐，所以早餐喝长寿是有关系的。

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