生姜陈皮茶能助消化吗？

Question

今天吃了一些肉食，又在空调屋中睡了一觉，好像是着凉了，现在胃胀的难受，这时候喝一些生姜陈皮茶能不能帮助消化呢？

Answer 1

胃胀难受时可以喝生姜陈皮茶，它也有开胃促消化的作用，做法也很简单，取2~3片生姜和2~3片陈皮，用开水冲泡即可。生姜还有止呕的作用，如果感觉恶心，可以直接嚼几片生吃。