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红菇有什么功效？

病情描述:

昨天逛菜市场的时候买了一些红菇，准备自己做着吃，红菇有什么功效？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红菇的功效非常多样化。红菇有“菇中之王”的美称，系天然营养佳品。其风味独特，香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口;并含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体、延年益寿。

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