吃黑葡萄有什么保健功效

Question

我吃过很多葡萄，但觉得只有黑色葡萄最甜，所以我现在只买这种颜色的葡萄，吃了可以得到什么好处？

Answer 1

黑色葡萄的保健功效更突出。葡萄本身就是一种营养丰富的水果。宋代的医书《备用本草》记述葡萄的作用为主筋骨，温脾益气，倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身，不老延年，可作酒，逐水利小便，黑葡萄的保健功效更好。