吃红心猕猴桃能起到美容效果吗？ - 问答频道

吃红心猕猴桃能起到美容效果吗？

病情描述:

我听说吃红心猕猴桃能起到美容的效果，这种说法是真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红心猕猴桃能够起到美容作用，一斤红心猕猴桃中含有维生素C100毫克左右，维生素E20毫克左右，能有效帮助肌肤增白、淡斑、排毒、抗衰老、加快新陈代谢，使肌肤保持年轻状态。

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