乳汁少吃什么比较好？

Question

生了孩子后，我的乳汁分泌的很少，吃什么可以催奶呢？

Answer 1

产妇可以喝一些鲫鱼汤催奶。鲫鱼又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。