运动后能吃培根吗？ - 问答频道

运动后能吃培根吗？

病情描述:

我喜欢吃培根，运动后需要为身体补充能量，这时候能不能多吃培根呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省中山医院

培根是加工类肉食，在运动后不要吃。因为运动后选择加工肉类，身体不仅无法获得必须的营养，其中的高脂肪还阻碍身体对其他营养成分的吸收利用。

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