食物没有蔗糖更好吗？ - 问答频道

食物没有蔗糖更好吗？

女，26岁

病情描述:

我看到很多食物的营养表都表明了没有蔗糖，这食物没有蔗糖是更好吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

其实蔗糖也是身体所需要的一部分，所以从营养价值来说，无蔗糖的也不会更好，因为去掉蔗糖后，很多食品会换用淀粉、糊精、油脂等。

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