纯净水和矿泉水哪个更健康？ - 问答频道

纯净水和矿泉水哪个更健康？

男，26岁

病情描述:

我平时喝矿泉水喝的比较多，纯净水和矿泉水哪个更健康？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

相比来说，矿泉水更为健康。由于净化率较高，纯净水所含的营养物质较少；矿泉水是在纯净水的基础上人为添加了人体所需的各种矿物质；天然饮用水是取自地下或地表，没有受到污染，经过简单净化，即保留了水中的各种矿物质又符合人体饮用的水。

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