吃柚子可以降火吗？

病情描述:

我每年春季就容易上火，口腔经常长溃疡，我想吃点柚子，能不能降火？

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王燕主任医师中日友好医院

柚子是清热的食物，而且还有调理肠胃的作用。春季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易被人体吸收的。柚子味微酸，饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃，鲜柚留皮去核，加蜜糖，炖后食用。

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