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男人备孕经常吃莲子好吗?
病情描述:
我现在一直在备孕期,但由于我长期熬夜,精神不好,所以老婆经常做莲子给我吃,这样好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    在孕期吃莲子是没有什么影响的,而且还有很多好处。莲子是一种富含钙、铁与维生素的种子。一般人熬粥食用可养心安神,降低血压,健脾养肾,如果备孕期能吃一吃,还有利于形成高质量的精子,自然有利于妈妈们怀上一个优质宝宝。
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