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吃南瓜有什么好处

病情描述:

我的脾胃不好，不能乱吃东西，医生就让我多吃南瓜，吃南瓜有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

南瓜是常吃的蔬菜，南瓜性温，入脾、胃二经，有润肺益气的效果，同时对于疾病的预防也很有保健作用，如果你有脾胃虚弱、久病气虚的效果，多吃南瓜一定能帮助到你。胃好了，身体温暖也就便的极为容易。

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